【交際クラブ】 青山プラチナ倶楽部スタッフブログ

こんにちは、ナカムラ♀です★

どうやら梅雨が明けたようですね！
海水浴に山登り、お祭り、花火、音楽フェス☆イベント盛りだくさんです。

更に夏は露出が多い季節。
スタイルを気にする女性たちよ！「アロニア」という単語を聞いたことは
あるだろうか？

アサイーに続くダイエットに良いスーパー果実として、
今ジワジワ来ている話題の果実なのです。

それがこちら　↓↓↓



ベリー系の中では最強との声も！

アロニアとはベリーの一種で、目の健康をサポートする
アントシアニンを豊富に含んでいます。また、β-クリプトキサンチンも
豊富に含んでおり、発ガン性物質から体を守ってくれるといわれています。
最近では、アロニアに含まれるカロテノイドに脂肪の分解を促進させる
働きがあることが発見され、女性の間でダイエットに効くと話題に
なっている果実です。



ジャムにしてパンにぬったり、ヨーグルトに混ぜたり…



ロールケーキにするのも美味しそうです！



手軽さを考えるなら、やはり、ドリンクでしょう(*^^*)

アロニアの健康効果
◎　視機能を改善する効果
◎　生活習慣病の予防・改善効果
◎　老化を防ぐ効果
◎　腸内環境を整える効果
◎　ダイエット効果



健康ボディ作りのために取り入れてみるのもいいかもしれませんね♪

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