薄着でも恥ずかしくない体型づくり
交際クラブ 青山プラチナ倶楽部です。
今よく目にする「
ゼロカロリー食品」で
やせることができる!と思っている方。
注意です。
本来、カロリーがあるはずの食品や飲料をゼロにするためには科学的な添加物が使われている。
このような添加物は体の中でうまく消化しにくいため、長期的にとっていると体の代謝を下げて冷えやすく
太りやすい体に・・・。
ゼロカロリー商品ばかり摂取するのではなく、普通のものを
適度に。がいいようです。
交際クラブ 青山プラチナ倶楽部
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